Premier AUDAX de la saison 2026. Nous étions 11 audacieuses et audacieux à marcher sous une météo plutôt clémente. La pluie s’est invitée à notre arrivée. Parcours très agréable, en particulier le long du Drayaux.
Merci à Eric et René
Une marche sportive s’est déroulée à Mouleydier par une météo froide mais sèche. Malgré les basses températures, les participants ont maintenu un bon rythme tout au long du parcours. Le froid a rendu l’effort plus exigeant, mais l’ambiance est restée conviviale et motivante. Cette sortie a permis à chacun de profiter du cadre naturel de la commune tout en renforçant l’endurance et la cohésion du groupe.
Merci Michèle et Fabienne
Le 20 Décembre 2025, une marche sportive de Noël a été organisée. Les participants se sont retrouvés dans une ambiance joyeuse et festive. Le ciel était couvert mais favorable à l’activité. La bonne humeur et l’esprit de Noël étaient présents tout au long du parcours. L’activité s’est terminée par un moment convivial, permettant à chacun de partager un instant chaleureux avant les fêtes.
Merci René pour cette belle année sportive et bonnes fêtes à toutes et tous
Pour une des dernières marches Audax de l’année, 12 intrépides menés par René s’étaient donné rendez-vous à Sauveboeuf pour parcourir 11 km environ à une vitesse moyenne de 6 km/h .
Merci René
Par une matinée agréable, douze courageuses et courageux ont participés à l’Audax sur un nouveau circuit à Saint-Avit-Sénieur, dans une très bonne ambiance
Merci à Eric 👏👍
A La Mothe nous étions 20 marcheurs et 2 chiens à la Marche Sportive pour un départ sur un nouveau circuit pas si facile que ça !
Marche Sportive à Cadouin sur un circuit pas facile mais heureusement le soleil était présent
Pour la dernière marche sportive de l’année, René nous avait préparé une séance spéciale.
D’abord une marche avec des intervalles (rapides/repos) et ensuite une petite épreuve : un test VMA (Vitesse Maximale Aérobie). Il s’agisssait de faire, en 6 minutes, la plus grande distance possible à une vitesse soutenue. Autrement dit, de marcher le plus vite possible.
La performance des participants a varié entre 7,8 et 9,3 km/h. Ce fut une sortie des plus intéressant.
Merci René pour cette belle saison
Nous étions 14 courageuses et 12 courageux sur les chemins de Baneuil.
Bravo à vous tous !
..et merci à Marc et Régis de nous avoir mené à bon port._